saileinuo

EQ（情緒智商，emotional intelligence）是在美國心理學家丹尼爾・高曼（Daniel Goleman）於 1995 年推出暢銷書《EQ》後開始被全球企業熱烈討論的話題。EQ 可以管理我們的行為、管理自己複雜的心智，以及對待他人行為時的反應與態度。高曼也指出高 EQ 有五個組成要素，分別是自我認知、自我規範、驅動力、同理心跟社交技巧。擁有高 EQ 除了有助於提升溝通的品質、建立良好的職場網絡、帶給人值得信賴的印象以外，更有機會獲得較高的年薪。
「毫無疑問，高 EQ 遠比高 IQ 更少見，而且在領導天份裡顯得更為重要，絕不能忽視它。」著名的傑出領導者、曾帶領奇異（GE）攀向高峰的前執行長傑克．威爾許（Jack Welch），曾經這麼表示過。在各領域職場上能成為頂尖人物的關鍵，EQ 情緒智商是一項不可忽視的能力。

原本這禮拜四要回診
結果~預約掛號額滿，改約星期五掛到了5X號

學會理財，是翻轉命運的唯一機會！ 
「我知道許多小資女心中最大的願望，就是『能早點存到人生的第一桶金100萬元！』但又不知道如何快速投資致富。」Dr. Selena指出，想要學會投資理財前，要先培養正確的理財觀念，這是非常重要的第1步；在學會投資理財之前，請先自我檢查一下是否有以下10個壞習慣，它們每天都在偷偷搬走你的錢： 

摘要

1. 美國超過一半上班族，到年末都還沒使用雇主提供的假期。但，大腦需要休息、充電與反思，才有助於提升工作參與度和創造力、減輕壓力。
 
2. 《哈佛商業評論》作家懷丁（Melody Wilding）指出，藉由「假期心態」打造理想工作日，休息效果比真的去放假還要好。
 
3. 「假期心態」指的是忘記時間、擺脫焦慮，沉浸在當下。人們能藉由3方法培養——讓思緒漫遊、工作上創造娛樂、以及尋找心流狀態。
 

流浪回台後~迷茫了一段時間
思考要繼續第二年的簽證、或是就業

8年前流浪回來後，很不適應回來後的生活
或許是對社會價值、自我期許有很大的落差

我終於開始我新的職場生活了
流浪回來後
很不適應台灣的職場工作環境
N度想要回去繼續流浪阿~

結束了~
一切都要結束了....
這一路走來有開心、有鬱悶....
不管如何

今年的七月真的是我生命中很精采的一個月
月初   上班途中發生了一件意外
之後............
意外~災難不斷

1. Stop complaining! 別發牢騷！
2. You make me sick! 你真讓我惡心！
3. What’s wrong with you? 你怎么回事？
4. You shouldn’t have done that! 你真不應該那樣做!
5. You’re a jerk! 你是個廢物/混球！
6. Don’t talk to me like that! 別那樣和我說話!
7. Who do you think you are? 你以為你是誰？
8. What’s your problem? 你怎么回事啊？
9. I hate you! 我討厭你！
10. I don’t want to see your face! 我不願再見到你！
11. You’re crazy! 你瘋了!
12. Are you insane/crazy/out of your mind? 你瘋了嗎？（美國人絕對常用！）
13. Don’t bother me. 別煩我。
14. Knock it off. 少來這一套。
15. Get out of my face. 從我面前消失！
16. Leave me alone. 走開。
17. Get lost.滾開！
18. Take a hike! 哪兒涼快哪兒歇著去吧。
19. You piss me off. 你氣死我了。
20. It’s none of your business. 關屁事！
21. What’s the meaning of this? 這是什么意思？
22. How dare you! 你敢！
23. Cut it out. 省省吧。
24. You stupid jerk! 你這蠢豬！
25. You have a lot of nerve. 臉皮真厚。
26. I’m fed up. 我厭倦了。
27. I can’t take it anymore. 我受不了了！（李陽老師常用）
28. I’ve had enough of your garbage. 我聽膩了你的廢話。
29. Shut up! 閉嘴！
30. What do you want? 你想怎么樣？
31. Do you know what time it is? 你知道現在都幾點嗎？
32. What were you thinking? 你腦子進水啊？
33. How can you say that? 你怎么可以這樣說
34. Who says? 誰說的？
35. That’s what you think! 那才是你腦子里想的！
36. Don’t look at me like that. 別那樣看著我。
37. What did you say? 你說什么？
38. You are out of your mind. 你腦子有毛病！
39. You make me so mad.你氣死我了啦。
40. Drop dead. 去死吧！
41. **** off. 滾蛋。
42. Don’t give me your shit. 別跟我胡扯。
43. Don’t give me your excuses/ No more excuses. 別找借口。
44. You’re a pain in the ass. 你這討厭鬼。
45. You’re an asshole. 你這缺德鬼。
46. You bastard! 你這雜種！
47. Get over yourself. 別自以為是。
48. You’re nothing to me. 你對我什么都不是。
49. It’s not my fault. 不是我的錯。
50. You look guilty. 你看上去心虛。
51. I can’t help it. 我沒辦法。
52. That’s your problem. 那是你的問題。
53. I don’t want to hear it. 我不想聽！
54. Get off my back. 少跟我羅嗦。
55. Give me a break. 饒了我吧。
56. Who do you think you’re talking to? 你以為你在跟誰說話？
57. Look at this mess! 看看這爛攤子！
58. You’re so careless. 你真粗心。
59. Why on earth didn’t you tell me the truth? 你到底為什么不跟我說實話？
60. I’m about to explode! 我肺都快要氣炸了！
61. What a stupid idiot! 真是白癡一個！
62. I’m not going to put up with this! 我再也受不了啦！
63. I never want to see your face again! 我再也不要見到你！
64. That’s terrible. 真糟糕！
65. Just look at what you’ve done! 看看你都做了些什么！
66. I wish I had never met you. 我真后悔這輩子遇到你！
67. You’re a disgrace. 你真丟人！
68. I’ll never forgive you! 我永遠都不會饒恕你！
69. Don’t nag me! 別在我面前唠叨！
70. I’m sick of it. 我都膩了。
71. You’re such a *****! 你這個婊子!
72. Stop screwing/ fooling/ messing around! 別鬼混了！
73. Mind your own business! 管好你自己的事！
74. You’re just a good for nothing bum! 你真是一個廢物！/ 你一無是處！
75. You’ve gone too far! 你太過分了！
76. I loathe you! 我討厭你！
77. I detest you! 我恨你！
78. Get the hell out of here! 滾開!
79. Don’t be that way! 別那樣！
80. Can’t you do anything right? 成事不足，敗事有余。
81. You’re impossible. 你真不可救藥。
82. Don’t touch me! 別碰我！
83. Get away from me! 離我遠一點兒！
84. Get out of my life. 我不願再見到你。/ 從我的生活中消失吧。
85. You’re a joke! 你真是一個小丑！
86. Don’t give me your attitude. 別跟我擺架子。
87. You’ll be sorry. 你會后悔的。
88. We’re through. 我們完了！
89. Look at the mess you’ve made! 你搞得一團糟！
90. You’ve ruined everything. 全都讓你搞砸了。
91. I can’t believe your never. 你好大的膽子！
92. You’re away too far. 你太過分了。
93. I can’t take you any more! 我再也受不了你啦！
94. I’m telling you for the last time! 我最后再告訴你一次！
95. I could kill you! 我宰了你！
96. That’s the stupidest thing I’ve ever heard! 那是我聽到的最愚蠢的事！ (比爾·蓋茨常用)
97. I can’t believe a word you say. 我才不信你呢!
98. You never tell the truth！ 你從來就不說實話！
99. Don’t push me ! 別碰我